專注力

忙碌吹歪了我的日子。

過去一段時間，我被排山倒海的工作沖刷得不像樣，生活秩序整個混亂不堪，該做的沒做，不該做的也沒時間做，總之不知道自己到底做了什麼，好愧疚。愧對了光陰老人，愧對了宇宙萬物，愧對了……就是自己不斷責怪自己。雖然嘗試專注做好幾件事情，但總覺得那麼長的一段時間裡，我只做好區區這幾件小事，就想蒙混蒙混過去？於是慚愧的心情始終沒有過去。

我無法專注。不知道是我玩的遊戲太多，還是看的電影太多，抑或看的漫畫太多。然而，記得有一次，我去面試一個編劇課程，製作人問我，你最近看了什麼電影？這下可好了，我竟然一部電影都說不出來，儘管我的確一直都在看電影。跟著他說的《Sky Fall》還是《春嬌與志明》（我只看了《志明與春嬌》）等等主流電影或戲院近期上過的戲，我全都沒看過。撇開我很少看熱門主流電影不說，我覺得我雖然當時很專心地看電影，但是看完電影，我就做了很多繁瑣的事情，沒有去回想剛才電影的畫面或情節，因此就記不起自己看過什麼電影，或者那部電影說過什麼。（但如果有人談起，我會一點一滴慢慢記起來的。）又或者——我沒看到好電影呢？話說回來，我最近看了《Argo》，真是太緊張了。看到最後，我覺得我差點休克了。幸好他們都給我好好地回到了美國。呼。（oops，我洩漏了結局。）

為了專注，我想到一個最簡單，最有系統的專注法，那就是設計時間表。嘿，我們小時候，老師不是常叮嚀我們要寫一個假期時間表，好好安排時間，不要虛度光陰，善用時間，充實生活什麼之類的話嗎，我的人生如今幾乎是一段長長的假期了。假期是令人興奮又沮喪的；興奮是自己可以隨意掌握，沮喪是自己不知道怎麼掌握。所以，我（嘗試）是一個乖孩子，我就給自己做了時間表，幾點吃飯，幾點玩樂，幾點看書，星期幾掃地或洗衣或收拾等等。我的週末是挺有趣的，只有一個主要項目：吃飯。

我是一個健忘的人，當一陣緊湊的忙碌過後，我會陷入空白且茫然的狀態，以為自己什麼都不必做。有了這個時間表，我就能被提醒，我其實還有很多事情可做。

這是很可笑的，我小時候最討厭時間表，因為時間表是殺死自由的兇手。